Toz Yeşil Çayın Faydaları İnanılmaz

0

Yeşil çayı biliyorduk, şimdi toz yeşil çayın ondan daha farklı olduğunu öğreniyoruz.

Gölgede yetişen kamelya bitkisinin en üstünden toplanan ve besin değeri yüksek filizlerden üretilen toz yeşil çay; taş değirmenlerde toz haline getirilmeden önce buğulanıyor, sap ve damarları temizleniyor.

Antioksidan özelliklerini ve parlak yeşil rengini kaybetmemesi için oksijen ve ışıktan uzak tutularak saklanıyor. Antioksidanlar cilde genç görünüm kazandıran, ultraviyole ışınlarının zararlı etkileriyle savaşan, bazı hastalıkları önleyen sihirli besin ve enzimlerdir.

tozyeşilcay

  • Metabolizmayı hızlandıran toz yeşil çay, vücudun yağ yakımını 4 kat hızlandırıyor. Kalp atışını hızlandırıp, tansiyonu yükseltmiyor.
  • Sağlığı düzelten antibiyotik etkisi vardır. Bir fincan toz yeşil çay önemli miktarda A ve C vitaminleri, potasyum, kalsiyum,demir ve protein içeririr.
  • Bir fincan toz yeşil çayda, sağlıklı bir besinde bulunandan 5 kat fazla antioksidan bulunur.
  • Toz yeşil çay yaparken kullanılan yapraklardaki “L-Theanine” rahatlamayı sağlayan beyindeki alfa dalgalarının üretimini, diğer yatıştırıcılardaki gibi uyuşukluk olmadan artırıyor. Bu su bazlı amino asitin sakinleştirici özelliği bulunuyor.
  • “L-Theanine”in bir diğer özelliği seratonin ve dopamin salgılarını artırmasıdır. Konsantrasyonu artıran, hafızayı güçlendiren ve ruh halini düzelten etkisi vardır.

yeşilcaytoplayanlar

  • Kalp krizi geçirme riski toz yeşil çay içenlerde, içmeyenlerden %11 daha düşüktür.
  • Antioksidanlar arasında en etkili olan kateşinin “EGCg”adı verilen bir türü, toz yeşil çayda % 60 oranında bulunuyor. “EGCg” kanserle savaşmada en etkili olan türdür. Toz yeşil çay, diğerlerinden 10 kat fazla kateşin içerir.
  • Bütün yeşil çaylar kafein içerir, ancak bir fincan toz yeşil çayın verdiği enerji ve dayanıklılık altı saate yakın sürer. Üstelik “L-Theanine” etkisi nedeniyle uyarıcıların verdiği yan etkileri yaşatmaz.
  • Toz yeşil çaydaki yüksek klorofil seviyesi doğal detoks etkisi yapar, vücuttan kimyasal zehir ve ağır metallerin atılmasını sağlar.
Lütfen Paylaşın...

Yorum Yapın