Daha Kolay Bir Yaşam için 9 Öneri…

0

Öyle ya da böyle hepimiz bir yaşam mücadelesi içindeyiz. İş sahibi olmak, ev geçindirmek, geleceği güven altına almaya çalışmak, sağlıklı olmak, sosyal olarak kendinizi bir yere ait hissetmek. Aslında hepimiz mutlu olmaya çalışmıyor muyuz? Zaten dışarıdaki koşullar yeterince zorlayıcı… Üzerine bir de kişisel sıkıntılarımız eklenince durum içinden çıkılmaz hale geliyor. Peki, mutlu olmak için biraz çaba harcamaya ne dersiniz? Haydi başlayalım…
1-Her zaman haklı olmak şart değil farkında mısınız? Nedense haksız konuma düşme fikri birçoğumuzu çıldırtıyor. Diyelim ki, haksızsınız ne olur? Cevabı çok basit aslında; yeni bir şey öğrenmek için elinize bir şans geçmiştir…
2-Her şeyi kontrol altında tutmaya çalışmak imkânsızı istemektir… Tamam, ergenlik döneminde hepimiz imkânsızı başarmayı diledik. Bırakın kim ne yapmak istiyorsa yapsın. İnsanlar er ya da geç, kendi sorumluluklarının sonuçlarına katlanmayı öğrenmek zorunda. Özellikle annneler veya ebeveynlerine karşı aşırı derecede korumacı yaklaşanlar sözümüz size…

shutterstock_112243382

3-“Hep onun suçu!” Tanıdık geldi mi? Ne olur sanki bir kez de “aslında daha dikkatli olabilirdim” diyebilseniz? Karşınızdakini suçlarken elinize bakın. Başparmak asıl suçluyu yani kendimizi gösterir…
4-“Ben yürüyemem!” “Bu kadar kalın kitabı hayatta okuyamam…” En büyük hapishane insanın kendi kendine yarattığıdır. Duvar örmekten vazgeçersek her şey daha güzel olacak…
5-Gün içinde kaç dakikanız şikâyet ederek geçiyor? Haftalık hesaba vursanız kaç saat? İsterseniz ortalama 70 yıllık bir ömürde ne kadar zamanı şikâyet etmeye ayırdığınızı hesap etmeyi size bırakalım… Kapıcı siparişleri zamanında siparişleri getirmemiş, her şeye zam gelmiş, sevdiğiniz televizyon dizisi yayından kalkmış, gözünüzün üzerinde kaşınız varmış… Eeee? Siz böyle konuşmaya devam ederseniz yalnızlık kaderiniz olacak! Bizden söylemesi.

shutterstock_132902135

6-Korkularınızla vedalaşın dedik mi? Yatağınızın altında öcü yok. Çocuğunuzun ateşi çıktıysa ille de ölümcül bir hastalıktan söz etmiyoruz. Kilo aldıysanız ne olmuş? Diyetisyen sizi anlar…
7- El alemi etkilemek için harcadığınız enerjiye yazık değil mi? Üstelik çoğu zaman sizin ne kadar uğraştığınızın farkında bile değiller. Sırf sizi “beğensinler” diye ait olmadığınız kalıplara girmeye çalışmak belki de kendinize yapabileceğiniz en büyük kötülük. Sizi sadece “siz” olarak seven yeterince insan var çevrenizde…
8-Değişmekten korkmak ne demek? Ne demişler? “Değişmeyen yalnızca deliler ve ölülerdir.” Nefes aldıkça yenilikler yaşamımıza girecektir.
9- Geçmişi hatırlamaya itirazımız yok. Ama onun gölgesinde yaşamak kabul edilir bir şey değil. Geçmişte ailenizle ilişkiniz sağlıklı olmayabilir, başınızdan tatsız ilişkiler geçmiştir, sağlık sorunları atlatmışsınızdır, kayıplar yaşamışsınızdır, evlenmişsinizdir, boşanmışsınızdır vb… Şu an ne yapıyorsunuz? “Ben neler yaşadım…” ya da “keşke” ile başlayan dövünmeleri bir kenara bırakmalıyız… Ne der Mevlana?

Her gün bir yerden göçmek ne iyi
Bulanmadan donmadan akmak ne hoş
Her gün bir yere konmak ne güzel
Bulanmadan donmadan akmak ne hoş

Dünle beraber gitti cancağızım
Şimdi yeni şeyler söylemek lazım
Ne kadar söz varsa düne ait
Şimdi yeni şeyler söylemek lazım…

shutterstock_144995788

Bilmediğiniz ve ya daha önce duymadığınız şeyler değil bu yazdıklarımız. Başlıkları liste olarak görmek bazen insanı daha çok etkiler. Yeni bir yılla tanışmaya az zaman kaldı… Haydi kendimize çeki düzen verelim…

Lütfen Paylaşın...

Bu yazı yorumlara kapalıdır.