40’lı Yaşlar Kapıyı Çaldığında Orta Yaş Krizi Başlıyor

0

50’ye az kaldı demek oluyor. Kadın ya da erkek fark etmeden bu düşünce ile hayatımızda bir tür bahar temizliği yapmaya başlıyoruz.

Bu telaşa girdiğimizde nedense hayatımız elden gidiyor kaygısı  ile bazen ne istediğimizi düşünmeden yola çıkıyoruz. Önemli olan radikal kararlarımızın arkasında durabilmek, eskiye dönüş yolu kapanmış olabilir.

Orta yaş krizi başladığında aklınız tamamen karışıyor; evliliğiniz, çocukların evden uzaklaşması, size teyze veya amca diye seslenilmesi… Sorular kafanızda dönmeye başlıyor.

Sonsuz gençlik bir hayal, sadece fiziksel değil zihinsel yaşlanmanın da etkilerinden kurtulmak gerekiyor. Ne yazık ki bu engellenemiyor.

Ama üzülmeyin; araştırmalara göre orta yaşın yeni rakamı 53.

ortayaş

Bu dönemde neler yaşamaya başlıyoruz;

Bu dönemde yaşantımız biraz daha ağırlaşıyor, öğlen uykuları artıyor.

Gürültüye daha az tahammül ediyoruz, çok sevdiğimiz çocuk sesi bile artık yoruyor.

Teknolojik gelişmeleri anlamak için daha çok çaba gerekiyor.

Arkadaş sohbetlerinde daha çok doktor ve hastalık isimlerini konuşmaya başlıyoruz.

Gözlüksüz okuyamadığımız gibi, kulaklarımız da ağırlaşıyor.

Çevremizdeki çocukların büyüyüp artık üniversiteyi bitirdiğini görüyoruz.

Evdeki eşyalarla vedalaşmak daha zor geliyor.

Kıyafet seçimlerimizde yeni stiller denemeye başlıyoruz.

ortayaşlıçift

Yaşımızı sorduklarında  “kendimi hangi yaşta hissettiğim önemli, nüfus yaşı değil,” demeye başlıyoruz.

Denize, doğaya dönme planları, arkadaşlarımızla arsa alıp ev yaptırma hayalleri kuruyoruz.

“ Orta yaş”ı gençlikle yaşlılık arasında bir köprü sananlar var, hiçbirimiz köprünün diğer tarafına  geçmek istemiyor.

Kadınlar estetiklerden medet umarken, uzun yılların yaşanmışlıklarının izlerini yüzlerinden siliyor. Yaş almanın etkilerini yok etmek için saç ekimi, mini yüz germe, vücutta 1-2 operasyon, mucize karışımlardan etki bekliyor. Daha genç gösteren kıyafetlere sarılıyor.

Erkekler daha spor giyinmeye çalışıyor. Uzun saç, fular, aksesuar, spor, yoga ve hobi arayışları yaşıyor. Genç sevgililer daha çok bu dönemde ortaya çıkıyor.

ortayaşerkek

Çevrelerinden ne kadar genç göründüklerine dair övgüler aldıklarında keyif oluyorlar. Bu yaş grubundaki erkeklerin beğenilme ihtiyaçları öne çıkıyor.
Yaşamla, yaşlanmayla barıştırmak gerekiyor. Gençlik sayfasında kalmak yerine, yaşam oyununda yeni bir seviyeye atlamak, bilmediğimiz heyecanları tatmak  gerekmiyor mu?

Daha çok okumak, keşfetmek, dinlemek, anlamaya çalışmak için ne kadar vaktimiz kaldığını kim bilebilir?

Yaşam tarzı, sağlıklı olmanın kuralıdır.  Seçtiğimiz yaşam tarzı hem ruhsal hem fiziksel olarak mutlu ettiğinde,  her sene +1 olan yaşımız için endişelenmememiz gerektiğini öğreneceğiz.

 

Lütfen Paylaşın...

Yorum Yapın